白癜风易扩散是众多周知的事实，但是大家都只注重了治疗，却忽视了预防，白癜风容易扩散跟没有做预防工作有很大关系，白癜风可在任意部位发病，其中背部就是容易高发的部位，如果治疗不及时会只是病情扩散至全身。那么，如何预防背部白癜风扩散?下面我们看下北京治疗白癜风医院专家的解答。

　　如何预防背部白癜风扩散?

　　1、通过调查数据显，示在旅游期间发病患者居多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间背部暴露在强光下应尽量避免阳光的直射，防晒工作一定要做好。贴身衣物的质地，要选择刺激性小的纯棉制品，衣服要宽松，避免过紧，尤其是贴身衣物。

　　2、进入秋冬季节，人们在洗澡时候喜欢水热热的，白癜风患者在洗澡时，要避免水温太高，洗澡时间也不要过长，不要太用力的揉搓皮肤，以免对病情造成伤害，加重病情。☞☞☞推荐阅读：女性胸部白癜风的危害大吗

　　3。合理膳食。任何疾病的发生都有一些禁忌的食物，白癜风也是如此，日常的饮食，患者当重视起来，黑色素合成中的一些元素，我们主要的获取方式是通过食物，但是有些的偏食、厌食现象，不能保证营养的均衡和微量元素的摄入，就可能使得黑色素合成速率降低，白斑扩散。因此，在平时的生活中，一定要保证营养的均衡，对一些富含铜锌元素或者酪氨酸的食物尽量多吃一些，增加黑色的合成，不要要避免维C的食物要少吃。

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