1、尽量穿宽松衣服
人体受到创伤后，一定要注意不要让伤口受摩擦，如腿肚子、手臂、前胸后背、脖子这些部位，一旦受伤后尽量穿宽松的裤子和衣服，不要把紧身的裤子和衣服穿得太松，造成伤口部位反复摩擦。还要注意伤口的清洁护理，即使是微小的伤口，也要注意保持清洁卫生，防止病菌反复感染而导致炎症。
2、避免出现外伤
因为创伤是引起外伤性白癜风的主要诱因之一，所以生活中必须积极预防外伤。锻炼时要做好防护工作，避免剧烈运动导致身体受伤。在日常生活中切菜、做饭或工作时也要做好必要的防护，小心细致为上，杜绝外伤自然而达到防患于未然。
3、平时要注意饮食
香菇、黑芝麻、核桃等食物对黑色素的生成有好处，在日常生活中多吃些，对身体健康有好处。含维他命c的食物要适当控制，受伤后不要一次吃太多。
温馨提醒：外伤性白癜风疾病的发生在身上的概率比较低，一般小伤口及时进行处理，这样可以快速恢复，不会造成白癜风。对已经患白癜风的人来说，身体受到创伤后要特别注意伤口的处理，防止伤口发展成白癜风。
