1，加强身体锻炼。临床检查过程中发现，多数白癜风患者的免疫力比较低，如果在治疗期间没有得到相应的提升，治疗效果欠佳，而且白斑扩散的概率比较高。春夏季气温逐渐回升，可供患者选择的户外运动越来越多，患者应该坚持锻炼身体，来提升自己的免疫力。
2，学会控制情绪。局限型白癜风的发病以及白斑扩散都与情绪波动有关，因此患者要学会控制自己的情绪，可以通过培养健康的兴趣爱好来转移对疾病的注意力，平时也要注意合理释放自己的压力和负面情绪，积极乐观的接受治疗，从而获得更好的治疗效果。
3，注意保护皮肤。对于局限型白癜风患者来说，需要注意避免多种可能损害皮肤健康的因素。比如减少紫外线损伤，外出要注意做好防晒工作。比如避免出现外伤，不慎受伤要及时进行科学处理。比如杜绝使用化学有害物质，对于洗护用品的选择要留心等等。
上述内容就是针对“怎么避免局限型白癜风扩散?”为大家进行的相关介绍。局限型白癜风容易发生扩散，扩散之后会增加治疗难度，也会给自己带来比较严重的危害，因此大家要注意配合自己的主治医生，在接受规范治疗的同时，做好日常护理工作。
