节段型白癜风如何做好日常防护?

1、提高免疫

日常的生活中要加强体育锻炼，提高自身的免疫力。节段型白癜风日常生活中要保护好自己的皮肤，避免外伤，平时穿衣尽量穿宽松的衣服，尤其是内衣内裤、胸罩不能过紧，尽可能的穿棉织品，不能穿化纤之类的衣服，生活中避免一些外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切忌不可用力的搓擦皮肤。

2、养好精神

养好精神，许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，以上种种因素对白癜风病的恢复都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，从而白斑就容易发展和扩散，给治疗带来困难。因此，白癜风患者要保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，早发现，早期配合药物治疗，才是治疗的关健。

3、健康饮食

节段型白癜风如何护理?患节段型白癜风平时注意纠正偏食、挑食、厌食等坏毛病，保证营养的均衡全面，多进食高蛋白、高能量、微量元素丰富的食物，牢记饮食禁忌，少吃或不吃富含维生素C的水果、蔬菜，这是因为维生素C是一种还原剂，会把促进黑素合成的多巴昆还原多巴，不利于白癜风的恢复，此外白癜风患者还要禁食过酸、辛辣等刺激性食物，以及羊肉、海鲜、葱、蒜、咸菜等发物或热性食物。

4、阳光讲究

节段型白癜风患者生活中白癜风不宜暴晒，但可以适当晒太阳。但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

节段型白癜风如何做好日常防护?通过上述的描述，希望对大家有所帮助!温馨提醒：对于节段型白癜风治疗时还是要选择专业正规的医院进行诊断治疗，查找病因、对症治疗，同时做好日常防护，促进疾病的恢复。